Rodičovství, výchova a psychologie

Čas je abstraktní pojem a vizuální časovač Time Timer tento pojem zhmotňují a zviditelňují. Dospělí i děti se díky viditelnému plynutí času snáze soustředí a předvídají přechody, což umožňuje všem ovládnout čas.   Originální časomíra Time Time...

Konec školního roku, nebo naopak začátek dalšího. Pro mnohé děti to znamená konec známého a začátek neznámého. Záříjový nástup do školky. Do školy. Do další třídy. Do úplně nové situace.   Vzpomeňme si na to, že jsme jejich průvodci, kteří je...

Pomoci dětem zvládat stres a každodenní nároky, to chce asi každý rodič. Věděli jste ale, že resilience (=odolnost dětí) se dá budovat malými krůčky, které můžete dělat každý den?   Dopřejte si čas „jen já a ty“, zn. bez rozptyl...

Aletha Solter je psycholožka, která učí rodiče hrát si. A to zejména v situacích, které jsou k vzteku. Její semináře jsou plné hravých tipů a triků, jak se s dětmi nepřít, přimět je ke spolupráci, zbavit je strachů a u toho všechno zažívat záchvaty r...

Ano, i já bych občas chtěla bydlet někde na salaši a prohlásit, že moje děti si vyhrají s kouskem polínka a ve zbytku času plstíme hračky z ovčího rouna. ALE. Moje děti vědí, co je to iPhone, joystick i Netflix… a tak jsem se vydala cestou laskavosti...

Čas, který děti tráví u obrazovky chytrého telefonu, tabletu, monitoru nebo televize, patří k důležitým tématům, která máme každý tak trochu jinak, ale o to víc se můžeme inspirovat.   Rodinná schůze Začneme trochu zostra. Uspořádejte rodinno...

Učení dětí emocím a duševní hygieně by mělo mít svou vlastní hodinu ve školách, stejně jako matika a čtení. Než tomu tak bude, musíme je to učit sami.   Začněte brzy Čím dřív, tím líp. Začněte s dětmi mluvit o pocitech, když jsou ještě mimink...

Rádi byste ze svého dítěte vychovali samostatnou jednotku na vlastní pohon, které nebudete muset desetkrát připomínat úklid talířku ze stolu, čištění zubů a dalších činností? Pomozte jim zorientovat se ve svých úkolech a nabídněte jim rituál, rutinu ...

Áááá to uběhlo, sotva jste stačili darovat kojenecké dupačky a už tu před vámi stojí človíček, který míří DO ŠKOLY. Pardon, ale tohle by emočně pohlo i s Golemem. Tipů, jak připravit děti, je všude habaděj, proto jsme dnes vybrali pár tipů pro ty, kt...

Víme, jak mu se zvládáním silných emocí snadno pomoci Citlivka, cíťa, hypersenzitiv. Slova označující jedince, kteří prožívají situace intenzivněji než ostatní. Ono pomyslné „kolečko navíc” je i okolí dostává do náročných situací, které se musí nauč...

Jakmile začne mluvit o dětské hře, máte pocit, že nic lepšího na světě neexistuje. Mirka Mišáková, lektorka a autorka projektu Bereme hraní vážně a Léčivé hraní, se dlouhodobě věnuje terapeutické hře, která ve skutečnosti není žádnou vědou: zvládnete...

Místnost a vana plná bylin, čerstvě narozené miminko v náručí maminky a vedle nich krásně plačící tatínek. Fotka, kterou jsem zahlédla u Jitky na Facebooku, mě natolik zasáhla, až jsem se rozhodla tuto brněnskou porodní dulu oslovit a poprosit ji o r...

Dětské prstíčky umí sice swajpovat na mobilech, ale ještě pořád nezapomněly na praky. Kdo chce do rodiny vnést trošku oldschool aktivit, jste tu správně. Dneska bude řeč o ohni, kapesních nožích a všem, co je tzv. nebezpečné.   Nebezpečím nemy...

Občas se mi z příruček o rodičovství zatočí hlava: je jich tolik, že by vydaly na vysokoškolské studium. Když byly děti menší, četla jsem je taky. A sem tam si zajela i na nějaký workshop – jedním z nich bylo i léčivé hraní (hry, které odnáší bezmoc ...

Kolik toho vaše děti zvládnou? Nemyslím teď jízdu na kole, houpání, skákání nebo opičárny na průlezkách. Jak jsou na tom s vysavačem? Myčkou? Zaléváním květin? Zkrátka… Máte pocit, že domácí práce jim nejsou cizí?   Děti mohou p...

Na minutu se zastavte a představte si, co všechno obnáší být batoletem: Všechno je nové a neprozkoumané, mysl zažívá konstantní přísun podnětů a slovní zásoba je teprve na startu. V každém okamžiku je batolecí svět jiný – v jednu vteřinu zábavný a v ...

Kdy jste se poprvé setkali s něčím úmrtím? Mě chybělo pár dní do 6. narozenin. Zemřela mi milovaná babička, se kterou se pojí moje nejrannější vzpomínka. Před pár lety přišla smrt i do mojí rodiny a byla jsem tak nucená popasovat se s tím n...

Rodičovská role mi občas připomíná soutěžící v pevnosti Boyard. Čeká vás řada úkolů, o kterých jste doteď neměli ani páru, a sotva jeden přežijete, už běžíte do další komnaty, kde je přichystáno ještě něco daleko těžšího. Jednou z těch nejnáročnějšíc...

Každý rodič tuší, že vývoj jeho dítěte probíhá podle určitých zákonitostí. Udělat si alespoň hrubý náčrt toho, co se ve vývoji děje, nám umožňuje mít reálná očekávání, připravit vhodné prostředí a hlavně pochopit, jaké jsou jeho aktuální potřeby. Pro...

Péče o druhé začíná péčí o sebe. Věta, kterou by měli předtisknout na propustku z porodnice. Jenže jak už to s těmi poučkami bývá, snadno se to řekne, hůř dělá. Jakmile se stanete rodiči, jdou vaše potřeby stranou. Je to ale správně?   Vzpomín...

Když jsme v lednu publikovali článek o důležitosti nudy, byli jsme překvapení, kolik reakcí nám na něj přišlo. Z naší společné diskuze se pak zrodilo další téma, které považují rodiče (včetně nás) za stresující, a to: neustálé vymýšlení programu pro ...

Ach ty situace, kdy si jako rodič saháte na dno. Má-li teď vaše dítě období, kdy je agrese a hněv na denním pořádku, můžeme vám kromě virtuálního obejmutí poslat i “life-hack”, kterým jsme si jako rodiče pomáhali my. I na agresi a hněv se dá jít hezk...

Novopečení rodiče by měli dostávat ochranku… Jakmile totiž vyrazíte se sotva vylíhnutou “žížalou” do ulic, začnete dostávat spooousty rad. Některé z nich vám jistě pomohou, pak je tu ale kategorie číslo dvě: rady nevyžádané a rady, které vás jen...

Pobyt venku jsme do loňského roku brali jak “automatiku”, jakmile za námi ale třískly dveře lockdownů, člověk se modlil, aby aspoň na chvíli mohl “vypadnout” ven se psem. Není divu, že si zrovna v době pandemie získal norský fenomén friluftsliv tolik...

Nuda nás učí, že život není jen nonstop show plná zábavy. Pokud jste rodičem, tak k tendenci “vymýšlet program” možná sklouzáváte dost často. Ona ta malá fráze “nudím se” totiž umí spustit kaskádu různých reakcí - od pocitu selhání až po výčitky svěd...

Vzpomínáte si ještě na dobu, kdy jste věřili na Ježíška? Celý prosinec jste se snažili sekat dobrotu, aby vám Ježíšek nadělil pod stromeček vše, co jste mu zanechali v dopise za oknem. To nekonečné těšení se na dárky až do chvíle, kdy po večeři zazvo...

Znají to všichni rodiče. Takový ten pocit bezmoci, netušit, jak na to, co se děje, proč se to děje… Nejhorší ale je, pokud to v sobě zamknou a navenek se tváří, jako že je to netrápí, nebo že se to vůbec neděje. Sdílením totiž nejen, že uleví sobě, a...

No a je to tu. Vaše miminko už vyrostlo, aniž byste si toho všimli, a v září nastane čas, kdy ho předáte do péče školky. Představa, že toho svého drobečka svěříte někomu úplně cizímu, nemusí být tak děsivá.     Pár nápadů v dobrý sta...