Rituály šťastné rodiny

O čem je kniha Rituály šťastné rodiny

Rituály šťastné rodiny je kniha plná inspirace. Je rozdělena na čtyři hlavní části podle jednotlivých ročních období a najdete v ní nápady na všemožné činnosti, tvoření, tradice a rituály, proč je vyzkoušet a čím vás mohou obohatit. Sázení semínek. Sbírání divokých bylin na čaj. Posílání pohledů. Založení rodinné kroniky. Společné snídaně a víkendové pikniky. A k tomu písničky, básničky, recepty, myšlenky, prožitky. Spousta fotek. Krásné ilustrace. Je to kniha, kterou bych si bývala přála mít, když jsem se stala mámou.

Proč rituály?

Rituály pro mě byly vždycky důležité. Bylo to něco, na co jsem se mohla těšit, díky čemu jsem se cítila v bezpečí. Taková ukotvení na cestě životem. Ať už to byly dlouhé sobotní snídaně s plným stolem dobrot, když jsem byla malá, pravidelné večerní scrabble, když jsem byla o něco větší nebo teplá vana se svíčkou a sklenicí vína, když jsem se postavila na vlastní nohy. Byly to chvíle, kdy jsem byla sama sebou. Kdy jsem všeho nechala a užívala si přítomného okamžiku. Pro děti jsou navíc rituály nesmírně důležité. Dodávají jim pocit bezpečí, jistoty. Sounáležitosti. Pomáhají jim zvládat změny, kterých v prvních letech po svém narození musí zvládnout víc než dost. Taky je postupně učí vnímat to, co je v životě důležité, jak život prožívat. A jak si ho užívat. I proto jsme si v naší rodině postupně vytvořily spoustu rituálů, v souladu s plynutím dne, s ročním obdobím, s přírodou. Rituálů, které nám přinášejí radost a současně nás nabíjejí pozitivní energií.

Autorka: Ester Bezděk